7/22
DOMAĆI RAD 1 – set od 5 min
U ovom kratkom setu, ponovit ćemo dosad naučene lekcije - ujjayi disanje, vinyasa, te osnovna tri položaja i tranzicije. Nakon svakog domaćeg rada, možeš napraviti pauzu od dodavanja novih lekcija. Svaki domaći rad ponovi koliko ti je god potrebno prije prelaska na sljedeći ulomak.
Preostalo vam je još 15 videa do kraja ovog tečaja.
