15/20
Stojeći položaji 3/8
Parsvakonasana ili prvokutni položaj, kako samo ime govori, prednja noga stoji pod pravim kutom. To znači da je gležanj u okomitoj liniji s koljenom, a koljeno u liniji s kukovima.
Preostalo vam je još 5 videa do kraja ovog tečaja.
