voditelj: Jelena Lizde

Pozdrav 🙂

Voditeljica joga studija, certificirani Yogasana učitelj, a prije svega predani vježbač ashtanga vinyasa stila. Praksu ashtanga joge je prvi put okusila s 20 i jednu godinu, na tropskom otoku Koh Phangan, povodom svog prvog putovanja u Aziju. Do tada je isprobala i druge stilove joge, no ashtanga je privukla zbog čvrsto propisane strukture i logičnog slijeda napretka.
Njeno podučavanje se bazira na ohrabrivanju studenta da izgradi održivu praksu koju će moći vježbati samostalno.
Redovno predaje u svom studiju u Splitu, te godišnje posjećuje svoje učitelje. Putovanja su, baš kao i joga, njena velika strast, izvor znanja i razumijevanja.

STUDIO


KOH PHANGAN, TAJLAND

MYSORE, INDIJA


RIO, BRAZIL

BALI, INDONEZIJA


PAPUA, INDONEZIJA

Za napredak u praksi joge, bitno je uzeti stajalište onoga što jest, radije nego li onoga što će biti.